據(jù)說狡猾兔有三窟。看似簡單的話，其實包含著很深的道理。在做任何事之前，做好準備，留下后路不僅能帶來強烈的信心，還能迅速冷靜地解決意想不到的情況。那么，需要做哪些工作來準備北京語言大學在職研究生的考試？
首先是考生的生理調(diào)整。建議在考試前一天不要熬夜，盡量給身體和大腦充分的休息，保證考試當天身體的狀態(tài)最佳。而且，在考試前的日子里，為了防止考試時身體不適影響考試的正常進行，不要吃太冷、太油、太辣的食物。
其次是考生的心理調(diào)整。考試前不要熬夜，聽放松的音樂，也不要在室外運動。這樣可以放松自己的精神狀態(tài)，不要總是緊張。否則考試中容易疲勞，大腦也不能完全運轉(zhuǎn)。
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